Technique d'AromaTouch
L’expérience AromaTouch de dōTERRA ® est l'application des huiles essentielles le long de la colonne vertébrale et des zones réflexes des pieds selon un ordre précis et des gestes codifiés pour maximiser le bien-être systémique du corps. C'est un voyage sensoriel olfactif extraordinaire vers l’équilibre, procurant une détente profonde et un total lâcher prise.
Déroulé d'une séance :
Nous commençons par un court échange pour identifier vos besoins du moment. Vous vous installerez ensuite confortablement, allongé(e) sur le ventre. La technique se concentre principalement sur votre dos, votre nuque et la plante de vos pieds.
La séance dure environ 45 minutes. J'appliquerai successivement 8 huiles essentielles et mélanges dōTERRA
Après l'application de la dernière huile (Menthe poivrée), vous resterez quelques instants au calme pour savourer les bienfaits des arômes. Vous repartirez avec une sensation de légèreté, de clarté mentale et une profonde détente qui continuera de se diffuser dans les heures suivantes.
Pourquoi choisir AromaTouch ?
-
Réduction du stress et de l'anxiété.
-
Renforcement du système immunitaire.
-
Diminution des tensions corporelles.
-
Rééquilibrage global de l'organisme
Un protocole en 4 étapes clés
-
Étape 1 : Relaxation profonde. On commence par apaiser le système nerveux pour évacuer le stress mental et physique.
-
Étape 2 : Soutien immunitaire. L'application d'huiles purifiantes aide le corps à renforcer ses défenses naturelles.
-
Étape 3 : Apaisement structurel. Cette phase cible les tensions musculaires et les inconforts inflammatoires.
-
Étape 4 : Éveil et Équilibre. On termine par une synergie qui redonne de l'énergie et aide le corps à retrouver son état d'équilibre naturel (homéostasie).
La gestuelle
Oubliez les pressions fortes. Le toucher AromaTouch est extrêmement doux, fluide et rythmé. Il s'agit de mouvements circulaires et de pressions légères qui permettent aux huiles de pénétrer efficacement tout en stimulant les terminaisons nerveuses sans brusquer le corps.